Charlotte Brandenburg
BFB bindungsorientierte Familienbegleiterin®
Wann ist eine Schlafberatung sinnvoll?
Das Thema Schlaf ist wohl eines der präsentesten in den ersten Jahren mit Kindern - Kein Wunder, es ist auch eines der kräftezehrendsten! Warum muss mein Kind auch ständig wach werden? Warum will es die ganze Zeit stillen? Ist das überhaupt noch in Ordnung? Verwöhne ich mein Kind durch zu viel Begleitung? Alles Fragen, die dir vielleicht bekannt vorkommen? Manchmal stellt die Schlafsituation wirklich eine große Belastung dar und genau dann kann es helfen, wenn eine Fachperson von außen drauf schaut, Zusammenhänge erklärt und man gemeinsam passende Maßnahmen besprechen kann.
Wichtig: Ich distanziere mich ausdrücklich von jeglichem Schlaftraining und arbeite ausschließlich bindungsorientiert. Familien, die bereits ein Schlaftraining gemacht haben und jetzt nach einer bindungsorientierten Lösung suchen, sind natürlich herzlich willkommen.
Schlafberatung: Mögliche Inhalte
Von der Zeit mit Neugeborenem bis ins Kleinkindalter - Schlaf kann immer (wieder) Thema sein. Mögliche Themen der Schlafberatung können sein:
  • Informationen rund um den kindlichen Schlaf
  • Nächtliche Wachphasen
  • Lange Einschlafbegleitungen
  • Sehr frühe Aufwachzeiten
  • Sehr späte Schlafenszeiten
  • Nächtliches (Ab-)Stillen
  • Einschlafstillen
  • Schlafassoziationen und Dauernuckeln
  • Einschlafen bei anderen Bezugspersonen
  • Schlafen in der außerfamiliären Betreuung
  • Schlafumgebung und Schlafsicherheit
  • Änderungen der Schlafumgebung: Eigenes Bett/Zimmer
Schlafberatung in Göttingen und Online: Meine Angebote
Ich biete dir zum Thema Schlafen individuelle Einzelberatungen an, welche entweder persönlich oder online stattfinden können. Außerdem biete ich regelmäßig Schlafworkshops an, in denen mit einer kleinen Gruppe allgemeinere Informationen rund um das Thema kindlicher Schlaf besprochen werden, mehr dazu unter "Kurse und Workshops".
Einzelberatung: In einer Einzelberatung schilderst du mir vorab dein Anliegen und ich lasse dir ggf. Unterlagen zukommen, welche ich für eine Beratung benötige (Schlafprotokoll, Bedürfnisprotokoll etc.). Anschließend vereinbaren wir einen Termin für ein Treffen, welches online oder persönlich stattfinden kann und in der Regel 1-1,5 Std. dauert. Im Anschluss bin ich gerne für kleine Nachfragen/eine kurze Rückmeldung erreichbar.
Die Kosten für eine Einzelberatung liegen bei:
  • 75€/Stunde persönlich
  • 70€/Stunde online
  • Die Kosten werden im 15 Minuten Takt berechnet (Abrechnung pro angefangene 15 Minuten)